20 Haziran 2019, Perşembe
Ana Sayfa / Tag Archives: bebek tarifleri

Tag Archives: bebek tarifleri

Gülizce Yemekler: Etli, Nohutlu Bamya

Yüksek miktarda K vitamini içeren Bamya, bizi gribal enfeksiyonlardan koruyan C, A ve E vitaminleri de içeriyor. Potasyum deposu olan bu sebze sağlığımız açısından pek çok faydası vardır. Sindirim sistemimizi korur, zengin lifler içerdiğinden diyabeti önleyebilir, kabızlığı önler. Saymakla bitmeyecek kadar çok faydası bulunan bamya yaz – kış bizim soframızdan eksik olmaz. Güliz’ in severek yediği tarifimizi beğeneceğinizi umuyorum. Malzemelerimiz: …

Daha Fazla »

Üzümlü Şekersiz Kek

Kreş ve ana okullarında en çok sevdiğim günlerden biri paylaşım günü. Paylaşım günleri için özenle hazırlanıyor Güliz. Arkadaşlarına kendi yaptığı keki ya da kurabiyeyi götürmek, onlarla keyifle paylaşmak onu çok mutlu ediyor. Tabi biz bu güne Güliz’ in beslenmesine uygun atıştırmalıklar hazırlıyoruz. Bu kez sizlerle de en sevdiği meyveden yaptığımız kek tarifimizi paylaşacağız: üzümlü şekersiz kek! Malzemelerimiz: 4 yumurta 1 su …

Daha Fazla »

Mayasız Peynirli Poğaça

Sevgili “mutfaksever” Kadıköy Anneleri; Alerjik bir çocuk olmasından ötürü en güvenilir pastahane ürünlerini bile alamıyoruz. Bu durumda çözümü canımızın istediği her pastahane ürününü evde kendimiz ve Güliz’in beslenmesine uygun şekilde yapmaya başladık. İşte o tariflerden biri; Mayasız Peynirli Poğaça! Malzemelerimiz: 2 yumurta 175 gram tereyağı 1 Türk kahvesi fincanı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı tuz 1 çay kaşığı şeker 1 su bardağı …

Daha Fazla »

Gülizce Yemekler: Meyveli Sütlaç

Herkese merhaba! Kayısı gibi şeftalide de bol miktarda bulunan A vitamini hücre gelişiminde çok önemlidir. Büyüyen bebeğinizin sağlıklı gelişimi için de yeteri derecede A vitamini alması şarttır. Hamilelik döneminizde kullandığınız prenatal vitaminler bu nedenle yüksek dozda A vitamini içerir. A vitamini enfeksiyonlara karşı da savaşır. (Alıntıdır) “En düzgün işleyen saat midedir. – Fransız Atasözü ” Hamileliğim boyunca bal kabağı tatlısı ve sütlaç yapıp …

Daha Fazla »

Gülizce Yemekler: Muhallebi

Sevgili mutfak sever Kadıköy Anneleri; Kayısıda bol miktarda bulunan A vitamini hücre gelişiminde çok önemlidir. Büyüyen bebeğinizin sağlıklı gelişimi için de yeteri derecede A vitamini alması şarttır. Hamilelik döneminizde kullandığınız prenatal vitaminler bu nedenle yüksek dozda A vitamini içerir. A vitamini enfeksiyonlara karşı da savaşır. (Alıntıdır) “En düzgün işleyen saat midedir. – Fransız Atasözü ” Yaz aylarında meyvenin taze ve bol olması sağlıklı …

Daha Fazla »

Gülizce Yemekler: Bebekler İçin Omlet

Sevgili mutfak sever Kadıköy Anneleri; Biliyoruz “Bebek Dostu Tarifler”&”Çocuk Dostu Tarifler” bölümlerimizi çok ihmal ettik. Halbuki en severek okunan yazılarımızdı Kadıköy Anneleri’nin bebekleri ve çocukları için elleriyle hazırladığı birbirinden sağlıklı ve pratik tarifler. Bu hasret bitsin diyerek İnsan Kaynakları Profesyoneli ve Joimove Babies eğitmeni Sevgili Zehra Dörter’in kızı Güliz için kendi mutfağında hazırladığı tariflerle sizi baş başa bırakıyoruz. Bundan böyle Zehra, “Güliz’izce Yemekler” …

Daha Fazla »

Fırında Bebek Karnıbahar

Merhaba Anneler; Mevsimlerden kış malum, vazgeçilmez sebzemizin ünlü yemeğini yapmadan olmaz değil mi? Bu kış Mavi Badem’ime çok kere yaptım, bu sefer sizlerle de paylaşmak istedim. Yalnız karnıbaharı 8. aydan sonra vermeniz gerektiğini bir tek ben değil sanırım herkes de daha önce söylemiştir size. Özellikle gazlı bebeğiniz varsa biraz daha beklemenizde fayda bile olabilir. Ama tüm bu gaz olayına rağmen …

Daha Fazla »

Balkabaklı Yumurta

Sevgili Anneler; 2015’in ilk “Bebek Dostu Tarifi”ni vermeden önce herkese sağlık başta olmak üzere, aslında nasıl diliyorsanız öyle bir yıl geçirmenizi temenni ederim 🙂 Ben bu sefer yine bir kahvaltı tarifi vermek istiyorum Kadıköy’ün güzel annelerine. Kahvaltı benim için çok önemli bir öğün. O yüzden mavi badem Ece’nin de bu öğünü benim için atlanamayacak, savsaklanamayacak kadar önemli. Kahvaltı alışkanlığı ömürlüktür …

Daha Fazla »

Tarçınlı Bebek Krepi

Hem bebekleriniz hem siz pazar günlerinin klasiği aile kahvaltısı menünüzde bir değişiklik yapmak istemez misiniz? Bu hafta Mavi Badem Ece’nin en sevdiği yiyeceklerden birinin tarifini vermek istiyorum size. Özellikle 8 aydan büyük bebeklerimize parmak besin olarak kahvaltısında afiyetle sunabiliriz. Aslında söz konusu olan krepi hemen hemen herkes ayıla bayıla yer. Hatta bu pazar Ece’ye yaptığım bu kreplerin bize göre olanını …

Daha Fazla »

Bebe Bisküvisi

Merhaba Kadıköy’ün güzel anneleri! Kızım Ece için denediğim alternatif ek besin tariflerini ve olumlu – olumsuz sonuçlarını bundan sonra burada sizlerle paylaşıyor olacağım. Ece’m şu anda 10 aylık. Henüz 6. ayına girmek üzereyken yani çok kısa bir süre sonra ek gıdaya başlayacağını bilmenin heyecanı ile organik ürünler satan yerlerden tam buğday unu, irmik, pirinç unu vb. gibi elimin altında olması gereken …

Daha Fazla »